¿Cómo cambia nuestro cuerpo luego de practicar mindfulness? El Mindfulness o atención plena es un practica contemplativa budista muy antigua (mas de 25 siglos) que ha adquirido reciente popularidad en el hemisferio occidental gracias a Jon Kabat-Zinn, quien instauró en las universidades de Estados unidos programas de intervención basados en esta técnica, llamados “Mindfulness-based...
Volvemos paulatinamente a la normalidad. Una noticia que nos alegra a todos los habitantes del planeta, se va desvaneciendo toda la angustia que dejó el paso de la pandemia con su saldo espantoso de muerte. Pero para ser sincero, sin lugar a duda existen muchas más situaciones en el acontecer nacional, que no dejan de...
Distintos episodios de mi vida me han llevado a crecer en medio de la palabra de sabedores y sabedoras que desde su experiencia, de alguna manera, han influenciado mi existencia, alrededor del fuego, en casas de pensamiento (lugares tradicionales que evocan el aula de una escuela de crecimiento humano bajo la dirección de una cosmogonía...
La efímera La hoja verde, de tantos matices desde algunas miradas imposibles. Subió con sus patas apartadas por el tallo resbaloso, que era el reto, el de siempre, el de sus escasas horas de vida; era su vida. En el primer intento se precipitó a la raíz sin aviso, ni excusas, ni más posibilidades que...
Contrario a lo que se hubiera podido pensar, el día que finalmente llegó la sombra a su casa, estaba soleado y lleno de vida. Llevaba años paseándose por los alrededores, siempre buscando alguna abertura, alguna grieta, hasta que finalmente la encontró. Cuando logró entrar, el nombre de la sombra hizo eco en todas las paredes...
El Baile Ritual de los Diaguitas UNA LEYENDA FIDEDIGNA Wilson Araya Había una vez, como tantas veces… En una tierra lejana, muy lejana… vivía un pueblo llamado Diaguita, ellos hablaban un lenguaje pintoresco, el cacán, la leyenda dice que bailaban y bailaban… Ese pueblo había sido dado por extinto durante varios siglos. Pero ellos seguían...
Colombia se encuentra ahora en medio de una tormenta político-social, resultado de años de ignominia y una profunda desigualdad, lo cual hace que el mundo vuelva sus ojos a este pedacito de cielo, bañado por dos mares y vestido de magníficos verdes, que exaltan la voluptuosidad de sus cordilleras adornadas de nieve, extensos paramos y...
Comprometido con la Vida Sylvestre Galeano EL HABITANTE DE CALLE Caminando temeroso pasa el día sin rumbo, dormita el hambre con el frio calado entre el pecho y la espalda, dormita la depresión en las aceras de espaldas a la soledad y la desventura, aspira vapores del pegante de una bolsa, tolueno para olvidar la...
Cómo respondemos a los desafíos de la emergencia climática desde el encuentro y reconocimiento de la interculturalidad? Melisa Cáceres El acercamiento a las culturas que habitan los territorios respecto a su relación con la tierra, puede ser un diálogo de saberes que nos lleve a construir un nuevo lenguaje con el cual descubrir cómo podemos construir vías...
H.Martín.H Ríe la despiadada angustia de la soledad nocturna, su risa trajina todos los rincones sacudiendo el polvo. Y, -Nada-… Nada que nos incrimine, nada que nos reproche el olvido, en él que hemos puesto todas las cosas. ¡Nada son las alegrías del pasado! Inhalo un poco de juventud que está hecha polvo sobre la...
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